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OUR
TRAINERS

幅広い技術・豊かな経験を持った熱意あるトレーナーが、
あなたのトレーニングをサポートします。

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片平　和誠

​パーソナルトレーナー

静岡市出身

​順天堂大学卒業

保有資格：
健康運動指導士

NSCAストレングス＆コンディショニング・スペシャリスト（CSCS）

FMS  LEVEL 1 , 2 , FCS

日本スポーツ協会公認7ジュニアスポーツ指導員

​日本体力医科学会正会員

指導歴

  • Ｊリーグ所属選手（個人）

  • 競輪選手（個人）

  • 女子プロバスケットボールWリーグ　シャンソンVマジック

  • 静甲女子ソフトボール部

  • 亜細亜大学トレーニングセンター

  • 静岡学園高校男子卓球部

  • 沼津中央高校バスケットボール部

  • 静岡高校ラグビー

  • 常葉橘高校サッカー部

  • 千葉南高校バスケットボール部

  • コナミスポーツクラブパーソナルトレーナー

  • ティップネスパーソナルトレーナー

  • ルネサンスパーソナルトレーナー

  • 日本競輪学校　講

  • 清水ナショナルトレーニングセンターウォーキング教室

  • ふじさんメッセ2周年記念イベント

  • その他、公民館での健康教室講師、企業・スポーツ団体での講演等、多数

略歴

  • 2001年、順天堂大学スポーツ健康科学部（スポーツ科学科・運動生理学ゼミ）卒業後、株式会社エスパルスに入社。清水ナショナルトレーニングセンターにてトレーナーとして3年間

  • 2003年、コナミスポーツクラブ第1期パーソナルトレーナー認定試験に合格し、パーソナルトレーナーとして活動を始める。

  • 2004年、都内のスポーツクラブに入社し、トレーナーやマネージャーを歴任。

  • 2005年、独立開業し、地元・静岡でパーソナルトレーナーとして活動を再開。以後、毎月160時間以上のパーソナルトレーニング指導を続け、コナミスポーツクラブにて月間売上全国1位を達成。また県内外で、高校の運動部や実業団チームなどのトレーナーも務める。

  • 2008年、静岡市駿河区に静岡市内初（当時）のパーソナルトレーニングジムGranESTAをオープン。一般の方のダイエット、体力アップから、プロスポーツ選手や中高校生アスリートのパフォーマンス向上など幅広く指導にあたる。
    その傍ら『静岡パーソナルトレーナー勉強会』を設立し、トレーナー研修会や講習会開催、パーソナルトレーナーの育成にも努める。
    また、地元のインストラクターらと『WOW'4リーダーズ』を結成し、一般企業への出張レッスンなども行う。その他、テレビ番組への出演や、イベントでの講師、専門機関誌への寄稿など、多岐にわたり活動。

  • 2022年、医療法人社団プルメリアクリニック直営のメディカルフィットネス施設の施設長として、糖尿病や高血圧などの患者様の運動メニュー作成・管理およびパーソナルトレーニング指導にあたる。

  • 2023年、High performance gym FLAT ONEオープン！

メディア出演等

  • テレビ静岡　『てっぺん静岡』

  • 静岡だいいちテレビ　『しずおか歩記』

  • SBS放送　『テレビ夕刊』

  • 日刊スポーツ新聞『ジュニアアスリート応援企画』記事連載

  • 機関誌 『季刊パーソナルトレーニング』

  • 静岡ビジネスレポート、他

パーソナルトレーニングにかける想い

FLAT ONEでは、トレーニング指導において大切にしている信念があります。
 
それは、『トレーニング指導した方が生涯、自分の脚で歩き続けることができ、健康でいること』です。
 
この信念は、お客様がプロスポーツ選手であっても一般の方であっても変わりはありません。
 
プロスポーツ選手もいずれは引退し、一般的な生活を送ることになり、いずれ年老いていきます。ですが私は「引退後もずっと運動を続け、健康な身体を維持してほしい」と願っています。
 
一般の方においても、例えば「マラソンを走ってみたい」とFLAT ONEにトレーニングに来られた方に対しては、もちろん私たちはその目標を達成するために最適なトレーニング方法を提供いたします。
 
しかし、それは短期的な目標に過ぎません。
私は常に「この先ずっと楽しく運動を続け、生涯健康でいてほしい」と考え、生涯を見据えたトレーニング方法の提供を心掛けています。
 
もちろん、お客様の生涯全てにわたってトレーニング指導を行うことは難しいかもしれません。
しかし、私はトレーニングを通じて指導したお客様が一生健康でいてほしいという願いを持っています。
 
FLAT ONEは、お客様の短期的な目標だけでなく、「その後もずっと健康でいるために今、何が必要か」という視点から指導を行っています。
 
もし、ジムに来られなくなってしまった場合でも、また何かの機会にジムに来てくださった時には楽しく笑顔でトレーニングに励んでいただきたい。そしてその時にどんな目標を持っていても対応できるパーソナルトレーナーでありたいです。
 
例えば、「高校生の時にプロスポーツ選手を目指してジムに通っていました。大人になってからしばらく来なかったけど、40歳を過ぎて健康を考えるようになったので再びFLAT ONEに戻ってきました」といった言葉をいただけたら、トレーナーとして大変嬉しく思います。
 
年齢が変わり目標が変わっても、「FLAT ONEなら」と頼りにしてトレーニングに来ていただける。
 
FLAT ONEはそんな「かかりつけ医」のようなジムを目指しています。

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